そうです。もちろんカウンセリングも有効だと思うし、必要だとは思うんですけど、もしその個人の消化力がうんと弱くなってしまっていたら、その人が自分で燃やす力が無いので、どんなに話すという作業をしてもなかなか燃えていかないし、減りにくいと思うんですよ。だから、どっちかということではなくて、そういうふうに両面使うのもいいことだなと思います。

シンプルです。

そうですね。

非常に快適だと思います。例えばお仕事普通にやられていて、別に鬱でもないと。お仕事するときっていうのは物を考えたりもしますよね。書類に目を通したりするんですけど、そういうふうなときに、目から入ってきたそういう情報を自分の中できちっと処理をして、分析して、結論を出していくっていうのも、これも消化力なんです。ですから、何をするにしても消化力が無ければ、われわれは生き生きと活動ができないので、心の消化力、体の消化力、両面をいつも安定させておくことは、どんな場面でも役に立つと考えます。

そうです。

分かりやすくいうと、ドーシャっていうのは、バランスではあるんですが、エネルギーっていう言葉に置き換えることが多くて、3つあるわけですが、その3つのドーシャ、3つのエネルギーはそれぞれ性質が違うので、分かりやすくそれを日本語流にいうと、風のエネルギーと、火のエネルギーと、水のエネルギーというふうにいいます。

そうですね。体質ではなくて、この3つのバランスを個人はそれぞれ持ってるんですが、その3つのバランス状態を体質といってますね。

そうです。

いえ、3つみんな持ってるんです。ただ、多い少ないは人によってばらばらで、例えばヴァータという風のエネルギーが非常に多い人、こういう人の場合は単一ドーシャ型っていう言い方をしてるんですね。でも、3つ持ってることは持ってて、ピッタとカパが少ないだけなんです。

はい、います。

だいたいですね。20年もやってるので、だいたいこの方はこのバランスとこのバランスだろうなという、想像ですけどね、その方の見た目で判断することはします。

われわれは正確に診るために脈診というのをするんですが、裏付けるためにちゃんと脈を診ますけれども、そんなに外れてはいないと思います。

外見的なところとか、こういったお話の仕方であるとか、まずピッタという火の力はある程度お持ちの方だと思うんですね。ピッタというのは火のエネルギーなんですけれども、論理立ててきちっと物事を運んでいく、そういったことが得意なんですよ。論理性っていうのはピッタの力なんですね。あと、言葉のエネルギーですとか、そういった力強さみたいのも火の人の特徴なんですよ。あとは、こうして一緒にいる中で、全体に感じる安定感とか、重さですね、重さ、安定感っていうのは水のエネルギーのカパなんですね。このカパのエネルギーもおそらく持ってらっしゃるだろうと。一方風のエネルギーはヴァータっていうんですけども、これもお持ちですけれども、水のエネルギーのカパと、火のエネルギーのピッタに比べると、おそらく少ないだろうと。

ヴァータの方っていうのは、全体的に、まず体形的には細い方が多くて……。

痩せ形が多いですね。話なんかもばらばらに飛んでっちゃうことが多いですね。まとまらないんですね。一度始めて、話がどんどんずれていったりもしますね。あと、雰囲気は明るくて、ぱーっとした感じがするんですよ。割とはしゃいだり、でも、ちょっとしょんぼりしたり、波がなる人なんですね。元気だったり落ち込んだりっていう波が出やすいのがヴァータの人の特徴ですね。